Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelperWolf
Журнал
10 окт 22
HelperWolf- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя HelperWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1635 ккал
Жир: 54,71г | Белк: 78,88г | Углев: 216,87г.
Завтрак:
Sandía, Manzana Verde, Budín.
Обед:
Aquarius Pera, Zanahoria Cocida, Zapallo, Cebolla Morada, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Savora Savora, Zapallo Hervido, Lechuga, Tomates, Alfajor de Maicena.
Перекус/Другое:
Frutos Mezclados Secos Tostados, Alfajor de Maicena, Frutillas, Punta Ballena Alfajorcito Negro.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelperWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю