stumpelstilzchen- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя stumpelstilzchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1304 ккал

Жир: 63,93г | Белк: 58,56г | Углев: 120,32г. Завтрак: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Обед: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Aldi Kaffeeweißer, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, IronMaxx Vegan Protein Bar Lemon Cake. Ужин: Erasco Heiße Tasse Gemüse-Creme, Erasco Heiße Tasse Creme Waldpilz Schmand, Leichter Genuss Maasdamer Nussig, Landliebe Milchreis Apfel. Перекус/Другое: Aldi Cashewkerne, Twix Twix, Haribo Pico-Balla. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stumpelstilzchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stumpelstilzchen- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

stumpelstilzchen-Изменение Веса