Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
10 окт 22
deanjudah144- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
40,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1875 ккал
Жир: 98,25г | Белк: 110,00г | Углев: 176,00г.
Обед:
Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Boar's Head Turkey Pepperoni, Daily Chef Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Garrett Valley Uncured Turkey Bacon.
Ужин:
Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Sanderson Farms Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Lay's Wavy Original Potato Chips, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
3772 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю