Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaverickAnderson
Журнал
10 окт 22
MaverickAnderson- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя MaverickAnderson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
794 ккал
Жир: 23,98г | Белк: 49,30г | Углев: 106,15г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg , Coffee with Cream, Coffee with Cream.
Обед:
Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Cappuccino.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , YoCrunch Fruit Loops Cereal Bowl.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Run - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaverickAnderson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю