Renata santanna- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Renata santanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1148 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 65,93г | Углев: 143,99г. Завтрак: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Abacaxi, Maçã, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Couve Manteiga Crua. Обед: Feijão Preto Cozido, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Ужин: Swift Bife de Alcatra, Aipim (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Aipim (Cozido), Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Renata santanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю