DanieleMag- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя DanieleMag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1407 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 74,93г | Углев: 155,72г. Завтрак: Clamel Pé de Moça, Frimesa Doce de Leite, Purê de Tomate. Обед: Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Tapioca, Ovo Frito. Ужин: Couve Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A), Vitamina de Mamão. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanieleMag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanieleMag- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

DanieleMag-Изменение Веса