tatiane.dantas.- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя tatiane.dantas. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1199 ккал

Жир: 32,08г | Белк: 76,82г | Углев: 152,07г. Обед: Peito de Frango, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Good Soy Farofa de Soja, Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Abóbora, Peito de Frango. Перекус/Другое: Banana Prata, Embaré Bala de Caramelo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatiane.dantas.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatiane.dantas.- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

tatiane.dantas.-Изменение Веса