ritellla- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

2008 ккал

Жир: 98,94г | Белк: 80,20г | Углев: 198,80г. Завтрак: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Лента Яблоко, Берёзка Сыр Полесский, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Меридиан Форель Слабосолёная Набор К Пиву, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, ЯНТА Греческий Йогурт 10%, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Обед: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Зеленая Улица Тыквенные Семечки , Тыквенный суп пюре, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Ужин: Свекольный суп с курицей в скороварке, Лента Яблоко. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Мария Торт "Малина-Фисташка". подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса