crboyer2- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1181 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 36,03г | Углев: 155,91г. Завтрак: Kroger Fiber Powder, Fudge Type Thick Chocolate Topping, Nut Pods Coffee Creamer. Обед: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Luck's Great Northern Beans. Ужин: Potato, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Pork Sausage Patties. Перекус/Другое: Kroger Death By Chocolate Ice Cream. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Аэробика - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса