Equalrich- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

102lb since Feb 22, easier to move around, less sleepy, more energy...maintainence phase now

80,7 кг Потеряно до сих пор: 46,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1248 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 46,62г | Углев: 130,16г. Завтрак: Bahlsen Choco Leibniz. Обед: Scrambled Egg , Basmati Rice (Cooked). Ужин: Cherry Tomatoes, Aldi Reduced Fat Houmous, Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Mature Cheese, Kallo Low Fat Rice Cakes. Перекус/Другое: Marks & Spencer Chocolate Cornflake Bites. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса