Blondinachen- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Nach der Fresskalation gestern ok 😁 #Guten morgen ihr Lieben 🥰❤️

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1622 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 82,37г | Углев: 203,50г. Завтрак: Wonnemeyer Fleischsalat Kräuter, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Wiesenländer Chili Paprika Käse , Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Обед: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, ESN Flav‘N Tasty Strawberry White Chocolate, Gefrorene Kirschen. Ужин: Chi Wan Sweet Chili Sauce, Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn. Перекус/Другое: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker, Bofrost Dominosteine. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Wenn jede Freßkalation nur 200g kosten würde, wäre unsere Abnehmwelt in Ordnung 😀👍🏻

10 окт 22 написано членом: Ritamine__

Ja heute wieder Disziplin 😁☝🏻 Sonst komm ich nie aus den Teufelskreis raus 😁☝🏻Und wenn ich immer nur 0.2 g zunehmen würde wenn ich Fresskaliere 😂 wär ich auch glücklich.

10 окт 22 написано членом: Blondinachen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса