Laura0213- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Laura0213 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

115,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1492 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 95,13г | Углев: 163,41г. Завтрак: Asda Free Range Medium Eggs, Tesco Multigrain Farmhouse Soft Batch Bread. Обед: Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Green Olives, Aldi Greek Yogurt 0%, Heinz Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hula Hoops Puft Salted, Tesco Tuna Chunks in Brine. Ужин: Tesco Garlic Ciabatta Slices, White Rice (Long-Grain), Sainsbury's Mixed Vegetables, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Banana Bread, Tesco Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura0213-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura0213- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Laura0213-Изменение Веса