Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014
82,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

3303 ккал Жир: 171,72г | Белк: 157,69г | Углев: 307,70г.   Завтрак: Flaxseed Seeds, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Tea (Brewed), Ginger (Ground), Cinnamon, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Raisins, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces. Обед: Isopure Isopure Lemon Tea. Ужин: Publix Premium Coffee Almond Fudge Light Ice Cream, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Publix Baked Potato Salad. Перекус/Другое: Royal Caribbean Bakery Hard Dough Bread, Golden Krust Coco Bread, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter. подробнее ...
4634 ккал Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час и 15 минуты, Вождение - 6 часа и 15 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


BillyLoneWolf-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.