cantemir- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

50 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

615 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 42,52г | Углев: 35,32г. Завтрак: Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Сметана 10%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Ашан Киви. Обед: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Окей Томаты Розовые, Умалат Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса