Samuel73- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1987 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 120,89г | Углев: 257,84г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Pan Blanco, Solomillo de Cerdo, Hacendado Ensalada de Patata. Ужин: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Huevo Cocido, Uva, Hacendado Miel de Mil Flores, Larsa Yogur Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Ciruela, Peras. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса