Alek91678- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

2152 ккал

Жир: 77,60г | Белк: 158,07г | Углев: 191,85г. Завтрак: Tornado Energy Storm, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Обед: Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Жаркое из Свинины, Магнит Яблоки Новый Урожай. Ужин: Перцов Кисель, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Перекус/Другое: Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

578 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса