Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
10 окт 22
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1027 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 66,77г | Углев: 86,32г.
Завтрак:
Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Сибирские Колбасы Ветчина из Индейки, Овсяноблин на Кефире.
Обед:
Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная.
Ужин:
Пятерочка Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Суп Солянка Сборная.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Хлебный Дом Сушки Малышка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Страна Васильки Творог Классический Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю