xoowa- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя xoowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1432 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 70,10г | Углев: 136,49г. Завтрак: Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Редис, Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Обед: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Chifferi Rigati. Перекус/Другое: Milka Choco Cookie, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Корица. подробнее ...

1240 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xoowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xoowa- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

xoowa-Изменение Веса