scheisu- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1375 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 64,82г | Углев: 178,59г. Завтрак: Birnen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Обед: Mühlenhof Frikadellen, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Zucker, Grießbrei, Heidelbeeren, Birnen, Grießbrei. Перекус/Другое: Haribo Colorado, Milch 1,5%, Haribo Colorado. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса