Annina1978- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Annina1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1156 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 105,33г | Углев: 80,30г. Завтрак: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Mirtilli Surgelati, Bongiovanni Cacao Magro, Bulk Powders Liquid Egg Whites. Обед: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi Freschi e Cremosi. Ужин: Conad Lenticchie Piccole Secche, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fattoria Pieve a Salti Avena Decorticata. Перекус/Другое: Milbona Panna per Caffè, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Vicenzi Savoiardi. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annina1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annina1978- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Annina1978-Изменение Веса