Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
10 окт 22
Pimpo19- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
2289 ккал
Жир: 105,87г | Белк: 119,01г | Углев: 215,06г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Taco Bell Crunchwrap Supreme Grilled Chicken, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Taco Suave con Carne, Queso y Lechuga.
Ужин:
Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Yogurt Griego Natural, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Fuet Espetec Extra .
Перекус/Другое:
PBN Whey Protein (Vainilla), Hacendado Bañados en Chocolate Blanco, Hacendado Galletas Chocolate Negro.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю