Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levpan
Журнал
10 окт 22
levpan- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя levpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
126,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
2187 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 259,09г | Углев: 176,83г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Topping Сгущенка, Zero Соус Чили, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной.
Обед:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Zero Соус Чили, Куриная Грудка Отварная, Глобус Морковь Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог Обезжиренный , Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю