Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ocidarraga
Журнал
09 окт 22
ocidarraga- Журнал, 09 окт 22
Параметры Пользователя ocidarraga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2022:
1012 ккал
Жир: 52,26г | Белк: 58,28г | Углев: 76,29г.
Завтрак:
Huevo Cocido, Naranjas.
Обед:
Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar , Exito Palitos de Queso, Churros, Capuchino.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
inicio ayuno 16:8 a las 8 p.m
09 окт 22 написано членом:
ocidarraga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ocidarraga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю