Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
10 окт 22
rufinaqwe- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9 месяц, 36 неделя
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
2723 ккал
Жир: 118,56г | Белк: 131,25г | Углев: 267,37г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Хлеб, Хлеб Черный, Куединский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Жареное Яйцо.
Обед:
Первый Вкус Сметана 15%, Чудо Пудинг Шоколадный, Клубника, Творог 5%, Чай с Сахаром, Мировые Десерты Печенье Сдобное Шоколадное с Апельсином, Куединский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Хлеб Черный.
Ужин:
Кузя Кукурузные Палочки, Пицца с Ветчиной и Грибами, Bombbar Протеиновый Батончик.
Перекус/Другое:
Магнит Груша Конференц, Ленивые Голубцы.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю