Любочка~Любаша- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Любочка~Любаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОТ - 82
Низ Живота - 105
ОБ - 107
ОН - 62/61 (левая/правая)

85,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1344 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 89,92г | Углев: 109,75г. Завтрак: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Яйцо Всмятку, Коноплянка Масло Льняное, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вологодское Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Обед: Окей Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Ужин: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоки Криппс Пинк, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Любочка~Любаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Любочка~Любаша- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Любочка~Любаша-Изменение Веса