Ugly_02- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Ugly_02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

506 ккал

Жир: 15,07г | Белк: 10,49г | Углев: 84,26г. Завтрак: Кофе с Молоком. Ужин: Восточный Хлебозавод Булочка Слоеная с Творогом, Салат Оливье. Перекус/Другое: Drive Drive Nitro Boost, Арбуз. подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ugly_02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ugly_02- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ugly_02-Изменение Веса