Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
17 окт 14
KatiKau- Журнал, 17 окт 14
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2014:
707 ккал
Жир: 18,44г | Белк: 29,89г | Углев: 115,46г.
Завтрак:
Philadelphia Indulgence Dark Chocolate Cream Cheese Spread, Kraft Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls.
Обед:
Tomatoes, Apples, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Baby Spinach, Whole Wheat Dinner Rolls.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю