deanjudah144- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

106,5 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1870 ккал

Жир: 113,50г | Белк: 109,00г | Углев: 119,50г. Обед: Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Siete Spicy Taco Seasoning, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Ужин: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса