Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
09 окт 22
hrldfischer- Журнал, 09 окт 22
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen sonnigen Abend 😊
Jetzt ist es vollbracht. Seit gestern Abend sind meine Mutter und ich, endlich freigetestet.
Somit haben wir Beide Corona ohne Probleme
überstanden. 🍀🍀🍀🍀
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
57,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2022:
604 ккал
Жир: 18,32г | Белк: 81,24г | Углев: 32,64г.
Завтрак:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar.
Обед:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gefrorene Kirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Ужин:
Arla Skyr, Schwarzer Pfeffer, Salz, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Naturgut Bio-Dinkelreis , Jeden Tag Gemischter Aufschnitt.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю