Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beeezy4u
Журнал
09 окт 22
Beeezy4u- Журнал, 09 окт 22
Параметры Пользователя Beeezy4u
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2022:
1574 ккал
Жир: 103,06г | Белк: 91,43г | Углев: 80,72г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Happy Farms Swiss Cheese Slices, Spinach , Scrambled Egg , Oscar Mayer Real Bacon Bits, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Family Gourmet Chunk Ham.
Обед:
Clean Eatz Keto Philly Cheesesteak.
Ужин:
Kraft Creamy Italian Dressing, Cooked Broccoli, Mixed Salad Greens, Pork Loin (Tenderloin) .
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Omega-3 Trail Mix, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Gala Apples, Kraft Cool Whip Sugar Free.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beeezy4u-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю