zoligo- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя zoligo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1813 ккал

Жир: 62,93г | Белк: 78,80г | Углев: 245,92г. Завтрак: President's Choice Organics Peanut Butter, Silk Soy Beverage For Coffee, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread. Обед: Quinoa (Cooked), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: French's Tomato Ketchup, President's Choice Smokin Stampede Mayo, Cheemo Garlic Perogies, D'Italiano Pain Hamburger Crustini Original, Great Value The Ultimate Meatless Burger. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Rise Kombucha, Vega Performance Protein Vanilla (41g). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoligo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoligo- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

zoligo-Изменение Веса