Nicoly Teixeira- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя Nicoly Teixeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1739 ккал

Жир: 81,97г | Белк: 141,76г | Углев: 102,55г. Завтрак: Café, Quaker Avena Extrafina, Huevo Frito sin Grasa, Huevo. Обед: Arroz Integral, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Pimientos Verdes, Cebollas. Ужин: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa Barbecue, Papas Fritas, Cebolla Caramelizada, Panceta, Queso Cheddar, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera. Перекус/Другое: Nina Mantequilla de Maní, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoly Teixeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoly Teixeira- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

Nicoly Teixeira-Изменение Веса