scheisu- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😀

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1826 ккал

Жир: 84,72г | Белк: 79,50г | Углев: 176,18г. Завтрак: Milch 1,5%, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Heidelbeeren, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Aldi Magerquark. Обед: Mühlenhof Frikadellen, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Kohlrabi, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Das Pure Haferbrot, Aldi Caverna. Перекус/Другое: Haribo Colorado, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Donauwelle. подробнее ...

616 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса