mamasuusje- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1437 ккал

Жир: 59,07г | Белк: 43,45г | Углев: 173,72г. Завтрак: AH Elstar Appel, AH Krokante Muesli Chocolade, Milbona Verse Halfvolle Melk. Обед: AH Volkorenbrood, Oké Duopasta. Ужин: Conimex Sweet Chili Saus, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Pannenkoeken met Spek. Перекус/Другое: Babybel Babybel, Grillworst, AH Elstar Appel, Bakkers Weelde Custardcakejes. подробнее ...

259 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса