Iv_gen- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя Iv_gen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1724 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 96,25г | Углев: 188,80г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kinder Bueno, Kinder Шоколад. Обед: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каравай Бублики Украинские, Зефир, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Dia Dar Отруби Ржаные , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Капуста, Свеклы, Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iv_gen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iv_gen- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

Iv_gen-Изменение Веса