Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
09 окт 22
ellena.sh- Журнал, 09 окт 22
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2022:
1551 ккал
Жир: 80,43г | Белк: 76,06г | Углев: 131,74г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Ярче Молоко 2,5%, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Яйцо, Коровкино Сметана 15%, Heinz Соус Барбекю, Помидоры, Сливочное Масло, Печень Говяжья.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Детская Молочная Кухня Пельмени Нежные.
Перекус/Другое:
Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Льняная с Семенами Льна, Рот Фронт Халва в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю