Paechka- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1475 ккал

Жир: 82,37г | Белк: 89,15г | Углев: 89,47г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Обед: Fish House Креветки Королевские, Bravolli 4 Риса Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш Молодой из Козьего Молока, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Черная Смородина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса