TonyFar- Журнал, 17 окт 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014

92,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2014:

2615 ккал

Жир: 132,59г | Белк: 121,23г | Углев: 228,80г. Завтрак: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Ужин: Rislunsj Tine jordbær, Kylling halv grillet 200g, Lammefrikasse. Перекус/Другое: Firkløver Freia 100g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 17 окт 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса