kolinaolya2011- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя kolinaolya2011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1855 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 113,89г | Углев: 218,69г. Завтрак: Мёд, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Творог (Обезжиренный), Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Тыква, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Trattoria Пармезан. Ужин: Компот, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Капучино (300мл). подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolinaolya2011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolinaolya2011- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

kolinaolya2011-Изменение Веса