Cristianesenna- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1020 ккал

Жир: 22,92г | Белк: 44,98г | Углев: 162,19г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. Обед: Batata (com Casca), Lasanha de Berinjela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bruschetta. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Royal Gelatina Sabor Morango , Royal Gelatina Cereja. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса