Dogcatcher1- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1300 ккал

Жир: 55,68г | Белк: 52,52г | Углев: 152,55г. Завтрак: Bananas , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Обед: Progresso Traditional Creamy Chicken Noodle Soup. Ужин: Watermelon , Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Перекус/Другое: Pickled Sausage, Jelly Belly Jelly Beans (35). подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса