Rafaellelemos- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя Rafaellelemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1740 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 49,86г | Углев: 148,38г. Завтрак: Café, Mel, Pasta de Amendoim, Banana. Обед: Cenouras, Repolho, Brócolis, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Caipirinha, Crepe Simples. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaellelemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaellelemos- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

Rafaellelemos-Изменение Веса