Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
08 окт 22
Pimpo19- Журнал, 08 окт 22
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2022:
1787 ккал
Жир: 44,06г | Белк: 69,23г | Углев: 203,01г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso.
Обед:
Edulcorantes (Sacarina), Mercadona Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), DIA Finas Lonchas Pechuga de Pavo, Mercadona Barra de Pan.
Ужин:
Estrella Galicia Estrella Galicia, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Fuet Espetec Extra .
Перекус/Другое:
Aquarius Aquarius Naranja, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю