nidi888- Журнал, 08 окт 22

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Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1438 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 100,47г | Углев: 91,98г. Завтрак: Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Обед: Dreistern Ragout Fin, Oppo Strawberry Cheesecake, Gut & Günstig Gouda Leicht, Caro calorie Protein schüttelpizza bites. Ужин: Werder Tomaten Ketchup Light, Caro calorie Protein schüttelpizza bites, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

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Комментария

Mahlzeit (Guten Morgen) und nen schönen Samstag gwünscht. Geht´s Dir wieder besser ?

08 окт 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Mir geht es wieder gut (Gesundheitlich) . Ich Versuche das WE mit den Kids zu "überleben"😅🙈 aber das wird schon. Morgen geht's auf einen großen Kinderflohmarkt, wir brauchen ja bald alles doppelt . Überhaupt geben wir momentan viel zu viel Geld aus . Furchtbar...fühlt sich nicht richtig an. Ich hoffe ich finde bald eine Wohnung. Nächste Woche entscheidet sich wer das Haus kauft und ich muss Entscheiden ob ich meine Kur am 22.11. verschiebe

08 окт 22 написано членом: nidi888

Wie geht es dir Rockabilly?

08 окт 22 написано членом: nidi888

Wenn die Kur (Kind-Mutter-Kur??) für deine Gesundheit wichtig ist und die Kinder gut versorgt sind auf jedenfall MACHEN. Drücke feste die Hände wegen Wohnung und wenn´s Haus verkauft ist, muß ja was her. Danke der Nachfrage, z.Z. ist ein kleiner wie hast Du es so schön genannt "Männerschnupfen" eingezogen. Corona-Test blieben bisher negativ. Genieße mein letztes Urlaub´s-WE. Mal schauen was ab Montag so alls kommt. Ps: Du als "Supi-Mum" überstehst das locker !

08 окт 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi


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