Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saaber93
Журнал
07 окт 22
Saaber93- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя Saaber93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
1582 ккал
Жир: 55,07г | Белк: 128,47г | Углев: 147,25г.
Завтрак:
Вареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Перекресток Куриная Грудка в Яйце.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Морковь.
Перекус/Другое:
Савушкин Хуторок Творог 5%, Jaguar Энергетик Тропический.
подробнее ...
1816 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 17,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saaber93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю