MrGoodnight- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

A little Saturday drop to start the weekend 🐝❤️😘

82,0 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1427 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 63,71г | Углев: 163,87г. Завтрак: Co-Op Skimmed Milk, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Red Pepper Houmous, Rowse Pure & Natural Honey. Ужин: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Sainsbury's Taste The Difference Oak Smoked Dry Cured Bacon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Heinz Baked Beans , Tesco Half Fat Creme Fraiche. Перекус/Другое: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса