Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
08 окт 22
atusia79- Журнал, 08 окт 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2022:
1391 ккал
Жир: 59,19г | Белк: 66,65г | Углев: 152,09г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон.
Обед:
Белый Хлеб, Болгарский Перец, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", АТБ Скумбрия Соленая, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Рыба Жареная Минтай Филе.
Перекус/Другое:
7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", С Пылу с Жару Оладьи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю