noraskor- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1359 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 58,00г | Углев: 173,01г. Завтрак: Кофе, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Яйцо Варёное. Обед: Елизавета Хлебцы Вафельные, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Щи с Говядиной. Ужин: Редис, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Деликатеска Томаты Кумато. Перекус/Другое: Prisma Яблоко Нового Урожая, Prisma Яблоко Нового Урожая, Миндаль Овощи Тушёные с Грибами, Prisma Яблоко Нового Урожая, Prisma Яблоко Нового Урожая, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Chaka Драже Изюм в Шоколадной и Белой Шоколадной Глазури, Елизавета Хлебцы Вафельные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Prisma Яблоко Нового Урожая. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса