pcl74- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

84,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

3089 ккал

Жир: 88,48г | Белк: 256,90г | Углев: 316,65г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina, Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevo. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Hacendado Mozzarella Pizza Roma. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Harina de Garbanzo, Aragonesa Harina de Trigo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Integral, Banana, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса