danielyguedes1- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя danielyguedes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1042 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 49,50г | Углев: 135,28г. Завтрак: Italac Leite Integral, Seven Boys Bisnaguinha. Обед: Camarão no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Shimeji na Manteiga, Swift Bife Ancho, Sprite Sprite Refrigerante. Ужин: Italac Leite Integral, Divina Pamonha Pamonha Salgada com Queijo. Перекус/Другое: Red Bull Energético Sabor Pitaya. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielyguedes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielyguedes1- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

danielyguedes1-Изменение Веса